YIN-Yogakurs ab Februar 2018

February 9, 2018

18:30 - 20:00

Das Yogahaus, Zillnerstraße 10, 5020 Salzburg

20 Euro

YIN–Yogakurs – 5 Termine

Freitag, 9. Februar – Element WASSER
>> Geschmeidigkeit & Flexibilität für Körper & Geist

Freitag, 16. Februar – Element HOLZ
>> Wachsen & gelassen durchs Leben gehen

Freitag, 2. März – Element FEUER
>> Emotionen leben & Lebensfreude spüren

Freitag, 9. März – Element ERDE
>> Selbstfürsorge, Fülle als Lebensprinzip

Freitag, 16. März – Element METALL
>> Konzentration auf das Wesentliche

  • WANN: freitags, 18.30 – 20.00 Uhr
  • WO: Das Yogahaus, Zillnerstraße 10, 5020 Salzburg

Bei den passiveren und länger gehaltenen Yin-Asanas werden die tieferen Körperschichten, Faszien und Meridiane angesprochen. Unterstützt von bewusster Wahrnehmung und Atmung revitalisiert die Yin-Praxis ein erschöpftes Qi (Lebensenergie). Der Körper wird flexibel und geschmeidig, Spannungen & Blockaden auf körperlicher und mentaler Ebenen werden nach und nach aufgelöst.

Freu’ dich auf eine durch und durch regenerierende Praxis, die Körper & Geist wertvolle Stille erfahren lässt! 

  • Preis für alle 6 Termine: 18 x 5 = 90 Euro
  • Preis einzeln: 20 Euro           
  • Anmeldung: Mail: jeanette@yogaretreats.at – Tel.: 0676 / 4656065

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