YOGA MIT FREUNDEN: Yogareise in die Toskana im Oktober 2013

Was im Oktober 2012 auf einer idyllischen Finca auf Mallorca seinen Anfang nahm, findet in der wunderschönen Toskana seine gebührende Fortsetzung: Unter dem verheißungsvollen Motto “YOGA MIT FREUNDEN” laden wir erholungssuchende Freunde, enthusiastische Seelenbaumler, gesundheitsbewusste Lifestylisten und Lust & Laune-Yogis dazu ein, mit uns eine relaxte Woche in der Casa del Pino im beschaulichen Colle di Buggiano zu verbringen.

108 Grüße an die mediterrane Sonne, fließende Vinyasa-Asanas, vegetarische Köstlichkeiten inspiriert von der 5-Elemente-Küche…

…das und vieles mehr erwartet dich bei unserem zweiten

YOGARETREAT “YOGA MIT FREUNDEN” 

von 29. September bis 6. Oktober 2013

mit Antje, Jeanette und Maryam

Getreu unserem liebgewonnenen Motto Yoga mit Freunden erwartet dich erneut eine unkomplizierte und inspirierende Yogawoche – diesmal in der Casa del Pino, die wir für euch in der Toskana entdeckt haben.

Das Haus bietet je nach Wunsch verschiedene Zimmer mit Einzel-, Doppel- und Dreierbelegung und ist nur 20 bzw. 30 km von Lucca und Florenz entfernt. Unsere Yogasessions können je nach Laune und Wetterlage direkt beim Pool oder in einem dafür vorgesehenen Raum im Haus stattfinden. Starte den Tag mit Yoga und einem köstlichen Frühstück und freue dich abends auf Maryams 5-Elemente-Kreationen. Wer Einblick in persische Küchengeheimnisse bekommen möchte, darf natürlich gerne mithelfen.

Heute Lust auf kraftvolle, dynamische Flows? Morgen auf meditative Rückzugsmomente? Und übermorgen auf süßes Nichtstun? Yoga mit Freunden beschreibt genau das, was es sein soll: Gestalte deinen Tag ganz nach deinen Wünschen und Bedürfnissen! Es ist dein Urlaub, mit altbekannten oder ganz neuen Freunden – ganz ohne Zwänge und fernab jeglicher Verpflichtungen.

Unsere Erfahrung sagt: Ob du dich auf der Yogamatte auf dem Weg zur inneren Mitte machst oder dich bei inspirierenden Gesprächen mit einem guten Glas Wein in der Hand mit uns am Leben erfreust – es wird dir in jedem Fall schwer fallen, wieder nach Hause zu fahren!

ANTJE Ob Tanzen, Surfen oder Fahrradfahren: Yoga findet nicht nur auf der Matte statt sondern ist bei Antje intensiv im Alltag integriert. Augenblicke bewusst erleben, Herausforderungen mit Gelassenheit begegnen sowie den Weg von einem Ausgangspunkt zum Ziel zu genießen sind tägliche Yoga-Momente. Ihre Leidenschaft für Yoga wurde 2003 im Yogastudio Vishnus Couch geweckt, wo sie auch 2006 Ihre Ausbildung absolvierte.

JEANETTE liebt kraftvolles Power Yoga und dynamische Vinyasa Flows – kreative Sequenzen, die Spaß machen und die Lebensfreude wecken! Als Ergänzung dazu schätzt Jeanette auch die regenerierende Wirkung von sanftem Yin-Yoga. Ihre zahlreichen Yogareisen und -workshops führten sie nach Bali, Indien oder London. Neben Yoga zählt – wie könnte es anders sein – daher auch das Reisen zu ihren großen Leidenschaften. Ihre Glücksfarbe: Türkis. So wie das Meer und ihre Yogamatte.

MARYAM Als Event-Designerin und Hochzeitsplanerin begeistert Maryam ihre Kunden mit ihrem Gefühl für Stil, Farben und Design. In der Küche beeindruckt sie ihre Freunde mit vegetarischen Kreationen, die auf der 5-Elemente-Küche, duftenden Gewürzen und den Kochkünsten ihrer persischen Mama basieren. Kulinarische Einflüsse aus aller Welt verwandelt sie mit viel Liebe in gesunde, artenreine und lactosereduzierte Gerichte. Ihr Motto: Am besten ist, was schmeckt!

PROGRAMMABLAUF

Sonntag 29.9. individuelle Anreise & Welcome-Sunset-Picknick

Montag – Samstag 30.9.-5.10.  täglich 2 Yogaeinheiten, gemeinsames Frühstück & Dinner (tagsüber Selbstversorgung), ein Ruhe- oder Ausflugstag in die Umgebung (gestaltet nach individuellen und gruppendynamischen Wünschen)

Sonntag 7.10.  Frühstück und individuelle Abreise

Im Preis enthalten sind…

  • 7 Übernachtungen inkl. Frühstück, 
  • 6 x Abendessen inkl. Getränke
  • 2x täglichYogaprogramm 
  • spontanes Rahmenprogramm abgestimmt auf die Wünsche der Gruppe (Meditation, Morgenspaziergang, Yoga-Nidra zum Schlafengehen, Yoga-Filmabend u.ä.)

 

680 Euro pro Person – bei Übernachtung im 3-Bett-Zimmer

730 Euro pro Person – bei Übernachtung im Doppelzimmer

790 Euro pro Person – bei Übernachtung im Einzelzimmer

 

ANMELDUNG unter  jeanette@yogaretreats.at

 

 Was erwartet mich bei YOGA MIT FREUNDEN? Hier geht’s zu den Bilder von unserem Mallorca-Retreat 2012!
Das sagen unsere Teilnehmer zu “YOGA MIT FREUNDEN”….

“Wer Lust hat auf Idylle, Spaß und gutes Essen in einer netten Runde ist hier am richtigen Ort! Ungezwungene Yoga Einheiten für Yogis und Nicht-Yogis, Relaxen am Pool, gemeinsames Zubereiten köstlicher Mahlzeiten unter kundiger Anleitung oder mallorquinische Gerichte in typischen Lokalen genießen, das alles gibt’s hier mit traumhafter Kulisse oben drein. Bin nächstes Jahr gerne wieder dabei!”  – Daniela “Mucki” aus Wien

 


Post Your Thoughts

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen